Experiencias de desarrollo personal
Sonoterapia meditativa
Inmersión en sonidos contemplativos con instrumentos del mundo.
Acompañado de visualización guiada, para explorar nuestro interior.
Calma el sistema nervioso, aquieta la mente, abre el espacio emocional
Breathwork
Respiración intensa y continua que altera tu estado de consciencia.
Acompañado de música cuidadosamente seleccionada.
Permite que emerja lo que está guardado: emociones, recuerdos, tensiones.
Experiencia catártica, intensa y liberadora.
Baño de hielo
Inmersión en agua fría combinada con técnicas de respiración.
Entrena tu sistema nervioso para regular el estrés.
Fortalece resiliencia, confianza y la capacidad de estar con lo incómodo.
Canto
Cantamos juntos mantras y canciones medicina
(no importa en absoluto si "cantas bien", no se trata de eso).Libera tensión emocional y fortalece autoestima.
Experiencia de conexión grupal y expresión personal.
Equinoterapia
Los caballos leen tu estado emocional y responden con honestidad total.
Aprendes regulación emocional, estar presente y comunicación no verbal.
Desarrolla consciencia corporal, calma mental y conexión auténtica.
Temazcal / Inipi
Calor, oscuridad , canto y palabra.
Experiencia poderosa de vulnerabilidad compartida y reconexión con lo esencial.
Desintoxicación física y liberación emocional.
Colaboraciones
Invitamos regularmente a facilitadores que comparten otras prácticas y saberes.
Entre ellas: Construcción de tambor chamánico, trabajo con plantas, Kundalini yoga, aromaterapia, arteterapia…
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